6 תשובות
תאכל הרבה תתחיל
תקרא את מה שכתוב לך ותבין שאתה צריך לאכול
שואל השאלה:
ברור שקראתי את מה שכתוב
ברור שקראתי את מה שכתוב
אנונימי
זה לא רלוונטי לגיל שלך, מדד bmi תקין מינימלי 18.5 מתייחס לבוגרים מעל גיל 18, תחשב במחשבון bmi לילדים ותראה שתהיה תוצאה אחרת.
אני די בטוחה שלגילך אפילו bmi 16 יכול להיות תקין, תלוי בנתונים.
(ממה שבדקתי עכשיו, לילידי 2004 גם bmi 15.5 הוא תקין).
אני די בטוחה שלגילך אפילו bmi 16 יכול להיות תקין, תלוי בנתונים.
(ממה שבדקתי עכשיו, לילידי 2004 גם bmi 15.5 הוא תקין).
קישורים מצורפים:
שמע, הרבה אומרים תתחיל לאכול... זה פאקינג לא נכון אנשים!
תאכל 3 ארוחות ביום ומאנצ'ים בין לבין כמו כל בן אדם על פני כדור הארץ!
הנה מגיע החלק של ה- אבלל, תשתדל לאכול מוצרים עשירים בחלבון, זה בונה מסת שריר גדולה וכן תעלה במשקל אבל תהיה בריא.
אשים תפסיקו לחרטט שכדי להשמין צריך לאכול בלי הפסקה!
תאכל 3 ארוחות ביום ומאנצ'ים בין לבין כמו כל בן אדם על פני כדור הארץ!
הנה מגיע החלק של ה- אבלל, תשתדל לאכול מוצרים עשירים בחלבון, זה בונה מסת שריר גדולה וכן תעלה במשקל אבל תהיה בריא.
אשים תפסיקו לחרטט שכדי להשמין צריך לאכול בלי הפסקה!
^חח אני אוכלת בלי הפסקה ונשארת בתת משקל
(אבל זה גנים... אין לי יותר מידי מה לעשות עם זה חוץ מלהתחיל לאהוב את עצמי איך שאני, רזה.
מה שלא יעבוד כל כך)
(אבל זה גנים... אין לי יותר מידי מה לעשות עם זה חוץ מלהתחיל לאהוב את עצמי איך שאני, רזה.
מה שלא יעבוד כל כך)