מהיא דיאטת בלת פחממות? והיא מסוכנת לבריאות?

הינה דיאטה המוציאה מהתפריט כל פריט שהוא פתחממה. דיאטה לא מומלצת בכלל! לא צריך להיות קיצוניים ולהוציא אחת מאבות המזון מהתפריט, כל דבר צריך מינון. אם ברצונך לרזות, גשי לתזונאית שתסדר לך תפריט אישי, בריא וטעים שיוביל אותך במסלול הטוב ביותר להרזיה. בהצלחה!