תשובה אחת
תעשי תרגילים שמורידים משקל ברגליים וזה יעבוד לך.
באותו הנושא:
שאלה שאני חושבת עליה הרבה, אני אשמח אם תענו:)
אני לא צריכה לרדת או לעלות במישקל אבל אני רוצה להרזות ברגליים,אם אני יעשה תוכנית של עשרים דקות שלוש פעמים בשבוע,אני ירזה בלי לרדת או לעלות במישקל?
16 בינואר 2018, 14:48