12 תשובות
ממש לא לשמור בפנים, צריך להוציא החוצה
בכי מוציא החוצה את הרגשות הכואבים שיש לך בלב לכן זה מצויין לבכות.
זה משחרר לבכות. לא שומרים הכי בפנים זה ניהייה רק יותר גרוע
חסימת הרגשות עכשיו עלולה להביא להתפרצות גדולה יותר בעתיד או לחרדות, כדאי מאוד שתשתפי מישהו קרוב במה שעובר עליך, זה רק יכול לעזור.
ברור שעדיף לבכות מלשמור את זה! לשצור זה ממש מזיק ולבכות זה עוזר.
זה לא בריא לשמור את זה בפנים לבכות זה משחרר
אנונימית
בריא
זה מוציא רעלים מהגוף ומשחרר לחצים.. הייתה לנו הרצאה על זה בבית ספר..
זה מוציא רעלים מהגוף ומשחרר לחצים.. הייתה לנו הרצאה על זה בבית ספר..
בכי זה מאוד בריא. אם שומרים בפנים זה יכול לגרום גם לבעיות פיזיות בלב וכ'ו.
אסור לשמור בפנים בחיים! זה מעולה לבכות זה מנקה את הפנים מנקה את הרגשות וזה מעולה
לא סתם אומרים שבכי מנקה גם את הנפש, אבל זה לא טוב להרגיל את עצמך לבכות בכל יום
להוציא את זה החוצה
באותו הנושא: