התחברות
הרשמה
אם אני מפחיתה בארוחות שלי אחרי כמה זמן אראה שינוי במשקל?
19 בינואר 2018, 10:42
כמה זמן
ירידה במשקל
2 תשובות
את לא צריכה להפחית את צריכה לאכול בריא ולעשות ספורט
ק
ק"מ של כסף לא קונים סמ של כבוד
לא להפחית, את צריכה לעשות את זה נכון.
א
אורה ושמחה
באותו הנושא:
אם אעשה כל יום ריצה של 40 דקות תוך כמה זמן אני אראה שינוי במשקל?
אם אני אוכל 1500 קלוריות ביום אני אראה שינוי במשקל?
כמה זמן וכמה פעמים בשבוע צריך לעשות הליכה ולא ריצה, בשביל להוריד במשקל עם דיאטה ותזונה נכונה? ואחרי כמה זמן אראה שינוי?
אם כל יום אני יעשה 20 כפיפות בטן תוך כמה זמן בערך אני אראה שינוי?
תוך כמה זמן אני אראה שינוי באורך הריסים, אם אני שמה עליהם שמן קיק כל לילה?
אם אני אעשה ספורט ואוכל בריא כל יום בתוך כמה זמן אני אראה שינויים במשקל? תודה לעונים!
יש לי אקנה קל והתחלתי לקחת מינוצקלין אחרי כמה זמן אראה שינוי?
אם אני אוכלת בריא ומתאמנת 2-3 פעמים בשבוע במכון, תוך כמה זמן אני אראה שינויים?