אם אכלתי היום פיתה עם חומוס, חצי תפוז,5 חזה עוף קטנים,3.5 כפות אורז, מנה

2 תשובות

מתי הספקת לאכול את כל זה? חח

אנונימי8971

שואל השאלה:
זה מה שאכלתי עד עכשיו פשוט ידעתי מה אני אוכל

אנונימי

באותו הנושא:

אכלתי היום חצי פיתה עם חומוס, שניצל בינוני ( מאמא עוף ), 3 כפות אורז בערך, ומעדן דנונה עם פצפוצי שוקולד... כמה קלוריות זה בערך?

אכלתי היום בבוקר פיתה קטנה עם טחינה ובצהריים 2 פרגית ו3 חזה עוף, כמה זה גרוע?

אכלתי היום: 2 קוביות שוקולד מריר חצי פיתה מקמח מלא כף אורז קציצת חזה עוף, בשר ביצה תפוח הרבה?

אכלתי בריא עד עכשיו? קורנפלקס עם חלב, 2 כפות חומוס, חזה עוף עם אורז, כדור גלידה, שקית במבה קטנה.

אכלתי היום לבוקר חצי כריך עם גבינה לבנה (כי חצי נפל לי חחח) לצהריים תפוחי אדמה, עוף, וקצת סלט וסופגניית שוקולד ולערב אכלתי פיתה עם חומוס ומלפפון חמוץ זה סבבה?

לחם קל עם טונה, 5 כפות אורז עם סלט וחזה עוף, פרי, נס עם חצי כפית סוכר, ויוגורט בערב אני ארזה אם אמשיך לאכול ככה?

אני בדיאטה תגידו אם אכלתי הרבה היום, בבוקר שתיתי נס, בצהריים 5 כפות אורז עם בשר ואפונה, בננה, בערב 2 לחם קל עם ביצה אחת וגבינה וממש קצת ברנפלקס ועכשיו תפוז,17.

אכלתי היום שתי כפות קוסקוס דוריטוס ופיתה עם חומוס זה טוב או רע וזה קצת?

כמה קלוריות יש בשתי חזה עוף בתנור עם קצת שמן זית,5 כפות אורז?

אכלתי היום לבוקר חצי כריך עם גבינה לבנה (כי חצי נפל לי חחח) לצהריים תפוחי אדמה, ועוף וקצת סלט סופגניית שוקולד ולערב אכלתי פיתה עם חומוס ומלפפון חמוץ זה סבבה?

אכלתי היום יוגורט 197 קלוריות וחצי פיתה עם גבינה לבנה, שניצל מאמא עוף ו4 כפות אורז וסלט זה בסדר? כמה קלוריות זה?