יש לי אנורקסיה ובולימיה ויש מישהי שיודעת את זה, חברה רחוקה שלי. והיום היא אמרה לי שאני מלאה (יענו שמנה בשפה יותר יפה)

אם היא מודעת למצב שלך ואומרת את זה היא חברה לא טובה בכלל..
אל תשימי על מה שהיא אמרה ותנסי להחלים מהאנורקסיה והבולמיה, תלכי לבית ספר מחר ואל תתייחסי לאמירה שלה

שואל השאלה:
ברור לי שהיא כבר ממש לא חברה שלי, אבל איך לאסוף את עצמי? אני במצב נפשי על הפנים אני לא יכולה לקום מהמיטה

תנשמי עמוק, תדברי עם חברה שקרובה אליך מאוד (גם איתי את יכולה אם את רוצה) תהי גם עם המשפחה שלך תעשי כל דבר שמשמח או שרק מעודד אותך

שואל השאלה:
ועכשיו כשאני יודעת שאנשים רואים אותי כשמנה איך אני אמורה להחלים? זה הרבה יותר גרוע היום ממש שקלתי ברצינות להתאבד (אני בדיכאון כבר הרבה זמן אבל היום שקלתי יותר ברצינות). וגם אפילו אם הייתי יכולה לקום מהמיטה זה בושה נוראית שאני יודעת שאנשים חושבים שאני שמנה. ואני אפילו לא בעודף משקל

שואל השאלה:
אין לי חברות שאני יכולה לדבר איתן. היא היחידה שידעה

שואל השאלה:
ואחרי מה שהיא עשתה אני לא מספרת יותר לאף אחד בחיים

אני לא חושבת שאנשים רואים אותך כשמנה, לפי דעתי היא סתם קינאה בך כי רק קנאיות אומרות דברים כאלה..
ושלא תעזי להתאבד או לחשוב על התאבדות אפילו! את יפה כמו שאת ואני מבינה את התחושה שאת חושבת על עצמך עכשיו ככה.. אבל זה לא פותר כלום!
אני עדין חושבת שתצטרכי לדבר עם מישהו שקרובה אליך גם אם זאת לא היא אם אמא שלך שהיא הכי יכולה להבין אותך
רק אל תהי בזה לבד

שואל השאלה:
אמא שלי לא תבין. אין אף אחד לא במשפחה ולא בחברים שאני יכולה לדבר איתו. ובמה יש לה לקנות? בזה שאני מכוערת? בזה שאני רוצה למות?

שואל השאלה:
ואני רוצה להתאבד כבר הרבה זמן אבל החזקתי מעמד רק כי רציתי יום אחד להתחתן ולהוליד ילדים, ומי ירצה אותי אם כולם חושבים שאני שמנה?

את לא מכוערת, ואני באמת חושבת שאמא שלך תבין, תפני אליה ואם תרצי אלי אפילו
ואל תרצי למות או לחשוב מחשבות אובדניות! וזה באמת נובע מקנאה עם היא מודעת למצב שלך..

שואל השאלה:
זה הגיע למצב שאני רוצה פשוט לשתות אלכוהול רק כדי לשכוח ולברוח מהכאב כי אני כבר לא יכולה להתמודד עם זה אבל אני קטינה וההורים שלי לא שותים אז אין לי מאיפה להביא

שואל השאלה:
אבל במה יש לה לקנות?

שאת יפה בשבילה.. אין לך ביטחון עצמי להגיד את זה פשוט, ואל תשתי אלכוהול זה לא פותר שום דבר.

שואל השאלה:
זה יכול להעלים את הכאב הרגעי לא?

אומייגאד תקשיבי אם היא מודעת למצב שלך והיא אמרה את זה, אז היא חברה חרא, ואני בטוחה מאוד שהיא אמרה את זה בכוונה ושהיא לא באמת חושבת שאת שמנה.

שואל השאלה:
אני יודעת שהיא חברה חרא אבל מה יש לי לעשות?

פשוט להתעלם ממנה ולהבין שהיא לא באמת חושבת שאת שמנה. לחזור על "א נ י ל א ש מ נ ה" כמה שצריך עד שזה ייכנס לך למוח! את לא שוקעת בדיכאון בגלל ילדה אחת שהיא חרא ומבלבלת תשכל! את מדהימה. תחזרי על זה מיליון פעמים ותביני שאת לא שמנה.

לא זה לא יעלים את הכאב..

אלכוהול זה לא פיתרון. הכאב מובן מאוד, אבל תכניסי לראש שהיא לא באמת חושבת שאת שמנה אז אין לך מה לכאוב!

אל תפגעי ממנה ואל תפגעי בעצמך, את לא שמנה ואת לא צריכה להתאבד, נסי להחלים מזה, כן יהיו לך משפחה וילדים ובעל, אל תוותרי בגלל זה

שואל השאלה:
אבל למה שתשקר? אני דיי בטוחה שהיא באמת חושבת שזה עוזר לי. כי היא אמרה את זה תוך כדי שיחת עזרה כזה. כאילו היא פשוט אמרה כזה "כן את מלאה אבל זו מי שאת" ופשוט אמרתי לה כזה "תגידי מה עובר לך במוח?" והלכתי. ואני ממש גאה בעצמי על זה כי אני הבן אדם הכי לא אסרטיבי שיש ביקום וסוף סוף אמרתי מה אני חושבת. אבל זה לא באמת עוזר עכשיו אני רוצה למות

את לא שמנה, לומר את זה למי שיש לו בולימיה או אנורקסיה לא בדיוק עוזר ואני קראתי על זה דברים שלא צריך לומר אותם למי שיש לו את זה.

שואל השאלה:
iברור שזה לא עוזר וברור שלא אמורים להגיד את זה אבל היא פשוט סתומה. היום היא באה והתנצלה כי היא הבינה איזה נזק היא עשתה אבל הנזק כבר נעדה. אני הרוסה לגמרי

תבהירי לה את זה, שאם היא רוצה לעזור לך ולעודד אותך אז מוטב שלא תגיד לך דברים כאלה, לפחות שתלמד מה כן לומר ומה לא לומר למי שסובלת מזה, יש אתר כזה שמסביר דברים לאנשים מה לומר למי שיש לו הפרעות אכילה ומה לא לומר, שאת צריכה זמן בשביל לדעת אם לסלוח לה, כי גם אם היא התכוונה לטוב, כנראה, את לא בטוחה אם את יכולה כרגע לסלוח על זה, ואם היא באמת רוצה לעזור לך וכל זה, שתחשוב על מה שהיא תגיד לך, ושבפעם הבאה, לא תגיד דברים כאלה ותנסה להיות יותר נחמדה ולא תדבר אתך על משקל וזה. ואם היא תנסה לקיים את זה ולהשתנות, אז את מוכנה לסלוח לה בתנאי הזה אבל אם היא תעשה את זה טוב, אז יהיה לך קשה שוב לסלוח לה על זה, ואת תתקשי לסלוח לה. זו כבר החלטה שלך, ייתכן שהיא התכוונה לטוב אבל לומר שמנה למי שעוברת את זה, פוגע עוד יותר.

שואל השאלה:
אני לא יכולה לסלוח. גם אם היא לא תעשה את זה יותר הנזק כבר נעשה