איך לא להירדם בשיעור

אם יש שיעור שממש משעמם אותי וכאילו המורה רק מדבר ,אבל אני פשוט לא מפסיקה לפהק וכמעט להירדם. מה לעשות בשביל להישאר ערנית? לא קשור לשעות שינה או קפה פשוט משהו שיעסיק אותי או לא יודעת... פעילות מאיפה לי