איך אני יכולה להשמין הרבה יחסית תוך פחות מארבעה חודשים?

תמיד רציתי להשמין כי אני רזה מידי... הפעם זה דחוף תוך פחות מארבעה חודשים כי עוד ארבעה חודשים יש לי בדיקות רפואיות לצבא ואני דיי בתת משקל יחסית לצבא כי בצבא אם אני פחות מ50 קילו אז רושמים שאני לא בריאה... איך אני יכולה להשמין משהו כמו 10 קילו בפחות מארבעה חודשים ושגם יראו עליי שהשמנתי? כאילו ברגליים בידיים..
בכללי קשה לי להשמין לא משנה כמה אני אוכלת ודיאטנית לא באה כרגע בחשבון...
מתסכל :/
למישהו יש טיפים בשבילי ? מישהו אולי שעשה בעצמו דיאטת השמנה והצליח בשיטה מסויימת?? אני יודעת שזה נשמע שחצני אבל זה ממש לא, אתם לא מבינים כמה זה קשה ומתסכל לנסות השמין ולהתפוצץ ולא לראות תוצאות :/
בנוסף גם באלי להיות קצת מלאה , לדעתי זה גם יותר יפה ומושך...
זקוקה לעזרתכם :')
תודה מראש <3 <3