אך אפשר להשמין בכל הגוף לפחות 8 ק"ג בשבוע?

תאכלי הרבה בשר והרבה מטוגן.
הרבה לחם.
להשמין זה קל.
אבל קשה לי להאמין שתעלי 8 קילו בשבוע
אולי 3-4

כדי לאכול ארוחות מסודרות ולא להגזים עם השומן בין ארוחה לארוחה לא לנשנש כי ברגע שהגוף לא מקבל אוכל הוא שומר את המזון ומייצר שומנים זו דרך טובה לתת לגוף להשמין!

אני מצטרף לשאלה, אני אוכל המון בשר המון לכם המבורגרים הכל ואני מצליח לעלות במשקל אפילו פניתי לכמה רופאים, עשיתי המון בדיקות דם צילומים והרופאים אמרו שאין לי שום בעיה רפואית.
האם יש לכם דרך שאני אוכל לעלות במשקל?

לאכול הרבה לחם חלווה אגוזים טוסטים מלא דברים משמינים פשוט תאכלי כל הזמן כל שניה מה שבא ליד אבל דברים בריאים וככה תשמיני
בהצלחה:)

חח הלוואי ואני הייתי יכולה לשאול אתזה

לא בריא לעלות כ"כ מהר והרבה?

בתגית "דיאטת השמנה" כמה טיפים. ההמלצה היא לעשות זאת בלווי מקצועי

להעזר באנשור פלוס, 3-4 פחיות ביום.
הכי בריא והכי מאוזן.