יש מישהו שהיה עם חרדה חברתית קשה ועשה משהו ששינה לו את החיים?

בכיתה ט', שלוש כיתות פשוט יצאו עלי בגלל שאמרתי שאני אתאיסטית, ולפני זה היה ממש קשה לדבר עם אנשים והייתי לבד רוב הזמן ואז פשוט התחלתי לצאת עליהם ולהגיד שכולם על הזין שלי ומאז זה עבר
אני חושבת שהכל קשור לביטחון עצמי, תאהבי ותעריכי את עצמך ואל תתני לאנשים לדרוך עליך.
הכל בראש שלך, שום דבר מהסרטים שאת מריצה לעצמך לא באמת יקרה.