שוקלת 65 גובה 1.69 מעוניינת לרדת ל55 איך אפשר?

תשובה אחת

לשרוף יותר קלוריות ממשאת אוכלת

בוב הצב

באותו הנושא:

אני בת 14 שוקלת 48 ואני גובה 1.65 אני רוצה לרדת 2-3 קילו אבל בלי ללכת לדיאטנית או מכון..

גובה 1.70 שוקלת 55 אני רוצה לרדת ל-52 זה בסדר?

הגובה שלי הוא 165 ס"מ ואני שוקלת 44 אני צריכה לרדת? אם כן כמה?

איך לרדת למשקל של 50 קילו? אני שוקל 64 ואני ממש שמן! אני גובה של 180

אני מעוניינת לרדת במשקל

גיל 14 גובה 1.65 - 170 שוקלת 50 זה נחשב שמן? אם כן עד כמה לרדת (-30- זה יהיה טוב?)

אני בת 14 גובה מטר 55 ואני שוקלת 35.9, אני בקושי אוכלת כי יש לי הפרעות אכילה ואני עדיין חושבת שאני שמנה ושאני צריכה לרדת, מה אתם חושבים?

מי יותר בתת משקל, מישהי שבגובה 1.52 שוקלת 35 או מישהי בגובה 1.62 שוקלת 37?

הגובה שלי 156 ואני שוקלת 46 זה בסדר? כמה לרדת? אני מרגישה מלאה..

בת 13 שוקלת 50 גובה 1.63 כמה אני צריכה לרדת בשביל להיות ממש יפה?

אני שוקלת 62 בערך וגובה 1.56. מה הסיכוי שעד חודש שביעי אני אצליח לרדת לפחות למשקל 50?