אני מתה מעייפות ולא מצליחה להירדם.. איך להצליח להירדם?

לשתות חלב, סתם חח לא יודעת אם החרא הזה באמת עובד.

אבל תנסי לכבות את הטלפון, לסגור תחלונות ופשוט לנוח על המיטה ולנסות להרדם.

להחשיך את החדר שאת נמצאת בו, אור אוטומטית מעיר אותך.