ריכוז ואיך להצליח להתרכז - איך אפשר להיות מרוכזים? לעזאזל, מחשבות סרק מטריפות את דעתי!

להתרכז במה? בלימודים? בקריאת ספר? בשיחה? בן/בת כמה את/ה? חסרים הרבה פרטים בשאלה כדי לדעת איך להתייחס אליה.