תשובה אחת
אולי בהתחלה עלית במסה ואז אחרי הרבה זמן שהתאמנת ירד בכמות שומן?
באותו הנושא:
בעיות במשקל בזמן שאני מתאמנת בחדר כושר
הגעתי לחדר כושר במשקל 52, משקל תקין לחלוטין הייתי רזה .. הכל היה תקין לא משהו חריג, והגעתי למכון על מנת לפתח יותר שרירים כי באמת אני שחיפית,ושמתי לב שעליתי מ52 ל54 קילו לפני כמה שבועות,ועכשיו שוב חזרתי למשקל 52 ... למה? הרי במסה אמורים לעלות במשקל
27 במרץ 2018, 16:25