אני לא מצליחה להרדם. יש לכם עצות?

תשובה אחת

תחשבי לא להרדם לא להרדם לא להרדם...
לי זה עובד

hungry AF

באותו הנושא:

אני לא מצליחה להרדם מה לעשות?

אחרי הסיפור של סהר על האליס הזאת שמצלמת אותם אני לא מצליחה להרדם

אני לא מצליחה להרדם ואני צריכה לקום מחר מוקדם בגלל הבית ספר

אני לא מצליחה להרדם ואני בכלל לא עייפה שווה לעשות לילה לבן?

חייבת ללכת לישון ולא מצליחה להרדם. מה לעשות?

אני לא מצליחה להרדם, וכבר 3 ואני צריכה לקום עוד שלוש שעות לנסות להרדם או להשאר ערה כבר ועל הדרך לסדר את השעות שינה?

אני לא מצליחה להרדם..

היי עוד כמה שעות אני טסה ובנתיים אני רוצה לישון, הבעיה היא שאני לא מצליחה להרדם כי בצהריים ישנתי חצי שעה-שעה ועכשיו, אני לא מצליחה להרדם ואני קצת עייפה איך להרדם?

אני לא מצליחה להרדם בלילה כבר שבוע בגלל זה..

יש לי מחזור וכואבת לי הבטן חזק ואני לא מצליחה להרדם

יש לי מחר טיול (של יומיים) ואני לא מצליחה להרדם אני צריכה לקום בחמש וחצי ואני לא מצליחה להרדם! יש לכם טיפים להרדם מהר?