6 תשובות
להפסיק לאכול משעה מסויימת זה לא יעזור
את צריכה ארוחות בריאות ומסודרות למשך כל היום
את צריכה ארוחות בריאות ומסודרות למשך כל היום
לאכול בריא בנוסף.
לא את כנראה תשמיני. פשוט לאכול בריא וקצת ספורט.
לאכול בריא ומסודר כולל ערב
לא אל תפסיקי לאכול תאכלי כמו שאכלת רק בריא
לאכול נכון, מאוזן וכושר, לא לאכול יותר מדי ולא פחות מדי, במידה הנכונה כמו שצריך
באותו הנושא: