היי, אני רוצה להתחיל דיאטה, זה טוב לארוחת בוקר -שקשוקה עם לחם כשר? זה משמין?

גם מצה לא בדיוק ידידותית^
תאכלי שקשוקה מ2 ביצים, סלט קטן ושתי פריכיות.

לחם כשר בדכ משמין.
תאכלי המון ירקות ו2 פירות ביום ותשתי 10 כוסות מים!

שקשוקה זה ממש טוב כל עוד את לא מוסיפה לזה שמן ורוטב עגבניות (הוא מלא בסוכר)
ולחם של פסח לא בדיוק ידידותי לדיאטה
עדיף מצה אחת או פרכיות

שקשוקה זה אחלה, הייתי ממליצה לך להוסיף סלט ולוותר על הלחם.
במיוחד לחם כשר לפסח זה לא ממש טוב לגוף.

לדעתי תקומי בבוקר תאכלי טונה ביצה גבינה וירקות