תנו רעיונות לארוחת בוקר בריאה וקלה להכנה

יוגורט וגרנולה
חביתה/ ביצה מקושקשת/ ביצה קשה, גבינה, לחם, ירקות
טוסט
צנימים
קורנפלקס עם חלב

קורנפלקס, טוסט, סלט, ביצה ולחם בתאבון:)