איך אפשר להשתזף מהר? חוץ משמן גזר...

בלי שמן או שמן תינוקות.. אבל זה יכול לשרוף אותך

הכי כדאי פשוט לצאת לשמש בשעה 10-1011 / 5-6.

להשתמש בשמנים זה לא בריא לעור, וזה יכול לעשות סרטן עור. לא מומלץ להיות במשמש בין השעות 12-4, בהן השמש מאוד חזקה ומסוכנת.