אם אני מעלה את הכמות קלוריות שאני אוכלת מ1000 ל3000... אני אעלה הרבה?

6 תשובות

יאפ.

FreshStart

יאפ

אסלה

כע

בחור נחמד בסהכ

שואל השאלה:
כמה זה הרבה? לכמה לעלות כדי לעלות קצת יותר מחצי קילו בשבוע?

אנונימי

כן

קֵיי לָאָב

אכן.

Nortriptyline

באותו הנושא:

אכלתי היום 100 קלוריות יותר ממה שאני אוכלת ביום רגיל, זה נורא?

איך זה שאני אוכלת 1000 קלוריות ביום ומשמינה?

כדי להרזות אני צריכה לשרוף יותר קלוריות ממה שאני אוכלת?

איך זה הגיוני שאני אוכל כל יום 4000 קלוריות ואני בכלל לא משמין?

אם אני אוכלת ואז מקיאה זה מעלה קלוריות? זה משמין?

אם אני אוכלת 5000 קלוריות ביום אבל אני שורפת 6000 קלוריות, אני עדיין אשמין?

אם אני אוכלת לא הכי בריא אבל אוכלת עד 1400 קלוריות ביום אז אני עדין אשמין?.

אם אכלתי 1000 קלוריות יותר ממה שאני בדרך כלל אוכלת כמה אני ישמין?

קשיו זה משמין, כאילו יש הרבה קלוריות בכמות גדולה?

אני אוכלת בערך,800 קלוריות ביום ואני מקפידה על הדיאטה. לא מזמן עלה לי רעיון ללעוס ולירוק אוכל מגרה במקום לבלוע זאת הפרעה?

האם הרבה לחץ בתקופת לימודים ומצבי רוח שונים משפיעים עליכם על כמות האוכל שאתם אוכלים? אוכלים יותר או פחות?