אני כל היום קם עם מחשבות ודופק זה חרדות כזה ואני לא מטפל בעצמי כבר שנים זה מסוכן?

אממ לטווח הארוך זה כן יכול להשפיע עלייך פיזית - מחלות וכו', חלקן גרועות. חלקן גרועות יותר
אז כן, זה יכול

זה יכול להיות מסוכן.
למה אתה לא מטפל בעצמך?

אני לא יודעת עד כמה זה פוגע בך. האם הרגשות שאתה חווה מפריעות לך במהלך היום משבשות את תיפקודך?
במצבך אתה צריך להתייעץ עם אדם שיכוון אותך ויעזור לך להרגיש בעמדה טובה יותר.