איך לרשום have been או was?

לחברה מחו"ל, אני רוצה לרשום לה סליחה שלא הייתי פה בזמן האחרוו כאילו סליחה שלא דיברנו בזמן האחרון אז
Sorry i haven't been here for awhile
או
Sorry a wasn't here for awhile
או שיש עוד דרך יותר נכונה לרשום