התחברות
הרשמה
אכלתי כל-כך הרבה שאני מרגישה את הדופק שלי ברמות, מכירים את זה?
אמייגד
3 במאי 2018, 14:39
דופק
נשימה
2 תשובות
כן
אנונימית
חח כן
M
Magical.
באותו הנושא:
אני לא אכלתי הרבה זמן ואני לא רעבה, וכואב לי ממש בחזה, ואני מרגישה את הדופק שלי ממש חזק כאילו רצתי אבל רק עליתי מדרגות
ירדתי 5 קילו, ועכשיו נשברתי בדיאטה, אני אכלתי הרבה:- ( אני ממש מרגישה רע, מה עושים?
זההגיוני שאני מרגישה דופק בראש?
רמת הדופק במהלך אירובי - האם להגיע לדופק 230 במהלך אירובי (cardio) זה מידי הרבה?
קורה לי הרבה פעמים (כמו עכשיו) שפתאום אני מרגישה את הדופק שבאזור הצאוור ממש חזק למה אני מרגישה ככה?
אכלתי הרבה היום, ואני ממש מרגישה רע
אכלתי היום הרבה יחסית מהרגיל,אני מרגישה בחילות,מה אני צריכה לעשות בשביל לא להקיא?.
הלב שלי דופק מהר ומתפוצץ לי הראש ואני מרגישה שאני עומדת להתעלף תענט נהר מה לעשות?
אכלתי מלא שוקולד למרות שהבטחתי לעצמי שאני לא יאכל, אני מרגישה ממש רע, איך להתעודד?
למה שאני מקבלת מכה פתאום אני מרגישה באותו מקום דופק?
טוב אז אני לא אכלתי יומיים שלמים זה הגיוני שאני מרגישה כאילו, אני עומדת להתעלף?