ניצחתי את הדכאון או שלא?

אני התחלתי לצאת יותר החוצה, לצחוק לחייך להכיר אנשים חדשים אבל כשאני לבד עם עצמי, המחשבות חוזרות המוח שלי אומר להרוג את עצמי,אני םשוט יושבת לבד ומקשיבה למוח שלי אומר לי כמה שאני גרועה ותמיד נותן רעיונות איך למות ואני לא מצליחה לעצור אותו,אבל לא חתכתי כבר יותר מחודש, זה נקרא שנצחתי את הדכאון?
14 במאי 2018, 22:38
דיכאוןתרופותמצב רוח    
10 תשובות
כנראה שכן
פ
פרופ' לבאסה.
לא
C
CuSemek
שואל השאלה:
מזמן פחדתי לצאת מהדכאון, זה למה גם הכרחתי את עצמי להשאר בדכאון
עכשיו זה פחות אבל עדיין המוח שלי שולט עלי ולפעמים נותן רעיונות כמו שלמה את עושה את זה וץהרגי את עצמל כבר ותסיימי עם זה
אנונימית
שואל השאלה:
זה צה שאני מפחדת ממנו! שזה יעזוב אותי
אין לי מושג למה... זה םשוט פחד כמו שמישהו קרוב יעזוב אותך
אנונימית
את יכולה לעבור את זה ואת לא צריכה להכריח את עצמך להישאר במצב שאת סובלת ממנו,
א
אורה ושמחה
שואל השאלה:
אורה.. רואים דלא היית בצצב הזה שכל כך התרגלץ לזה דאת לא רוצה שזה ילך כי זה הדבר היחיד שגורם לך להרגישמשהו
אנונימית
לדעתי רק בתהליך..
את צריכה יותר לצאת ולנסות כמה שיותר לנסות לבנות את הביטחון שלך מחדש וללכת לפסיכולוג או משהו,
כי להגיד לעצמך שאת צריכה למות ולחשוב עוד כל רעיון איך למות לדעתי לא דיכאון.
B
BRATZz
אני בדיוק כמוך, הבנתי שכדי לא להגיע למצב הזה שוב אני צריכה להעסיק את עצמי 24/7, אפילו בשביל ללכת לישון ולהיות במצב טוב אני הולכת לישון כשאני נרדמת בשיחה עם אנשים על מנת לא לחזור למחשבות הקשות. כל הכבוד לך שהצלחת, זה קשה ואני מבינה אותך לגמרי.
ת
תות:)
לא ממש, תנסי להיות עם חברים ואנשים כמה שיותר, ולאט לאט תצליחי... אל תתייאשי עוד מעט את כבר מנצחת :) כל הכבוד!
D
DANCING ON MY OWN❤
טוב אולי לא, אבל אני יכולה לנסות לעזור לך, אבל דיכאון גורם לך להרגיש נורא מדי, ורק עצב תמידי.
א
אורה ושמחה