מה יותר בריא ולא משמין פלאפל או סלט גדול? אמרו שפלאפל יותר בריא אם זה בלי רטבים ונטו כדורים וסלט בלבד

סלט גדול זה בריא, פשוט הפלאפל יותר משביע לפי דעתי..

את יכולה לשים פלאפל בתנור,ככה זה לא יהיה מטוגן בשמן עמוק.
אבל סלט זה בבירור יותר בריא,אבל את יכולה לאכול עוד משהו בנוסף לסלט.למשל פלאפל בתנור.

פשוט תאכלי גם פלאפל וגם סלט

סלט

תלוי מה את אוהבת יותר.. הכל צריך במידה

סלט, פלאפל מטוגן בשמן עמוק

סלט.