אני ממש בלחץ אני לא מצליחה לנשום

רסקיו.

שואל השאלה:
רסקיו ומדיטציה לא עוזרים

הכול טוב-את יודעת את החומר, למדת ואת תצליחי
אין סיבה שתהי בלחץ אל תכניסי לעצמך לראש שאת תכשלי ושלא ילך לך טוב כי זה סתם עושה יותר רע תבואי בגישה טובה לבגרות והכול ילך חלק מבטיחה לך!
תנסי ללכת לישון שתקומי מחר ערנית אם את לא מצליחה לישון תתרגלי נשימות-תנשמי עמוק תכניסי מהאף ותוציאי מהפה
אני יכולה להגיד לך שאני בלחץ לפני בגרות/מתכונת אני רוקדת כי זה התחביב שלי וזה משחרר אותי ממש תנסי לשים שירים ולרקוד אולי זה יעזור..
בהצלחה מחר! את אלופה ואת תעברי אתזה בציון 100!