אכלתי בסדר לארוחת בוקר? (דיאטה)

ביצה אחת, פרוסת חלה עם לבאנה, טונה (שליש קופסא בערך), קפה עם חלב.

ובעיקרון היה גם דובדבנים אבל לא אכלתי כי הייתי שבעה. יש לי תפריט בוקר אבל נגמר לי הלחם המלא, הגבינה רזה ובכללי רציתי קצת לגוון. ובקשר לזה שאין ירקות- אני יודעת פשוט לא היה לי כח לחתוך וגם אני אוכלת לצהריים סלט.