ככל שאני יותר מזיעה בפעילות גופנית זה אומר שעשיתי יותר מאמץ ושרפתי יותר קלוריות או לא קשור?

לא בהכרח. זה שאנחנו מזיעים לאו דווקא אומר שעשינו מאמץ יתר כלשהו ושורפים קלוריות. אבל הגיוני שככל שתתאמצי יותר , תזיעי יותר .

לא. הזיעה לא קשורה לכמות הקלוריות שאת שורפת

לא. זיעה מרובה לא מעידה על שריפת קלוריות אלא התרגילים והכושר עצמם