אני עכשיו עושה הליכה(תוך כדי אני כותבת)וכואבת לי ממש הבטן בצד.לעצור?

כן.

זה כנראה ממאמץ... זה קורה להרבה כשהם הולכים / רצים. תנסי להאט את ההליכה ובהדרגה לעצור כי אם עוצרים בפתאומיות זה גם לא הכי טוב. אבל בכללי כן, תעצרי כמה דקות ואז תמשיכי