2 תשובות
אל תאכל בגט או למנייה אם אתה רוצה לעלות מסה נקייה....
תחקור קצת על תזונה לפני שאתה מדבר עם שמות כאלה גדולים
ומה זה לעלות מסה נקייה?
lean bulk?
שואל השאלה:
זה מקור טוב לקלוריות כי הרי אני לא יכול לשלב רק מזונות עם חלבונים
אנונימי
באותו הנושא: