יש כאן כאלה שעשו את lose weight in 30 days? כמה ירדתם?

ניסיתי לא ירדתי כלום

יכול להיות שאדם יורד במשקל ועולה בשריר ובקושי יורד. אבל מבחינת חיטוב הוא התחטב הרבה יחסית...זה לא הכל רק משקל...

שואל השאלה:
אבל אני מלאה.. אני לא יכולה להתחטב

כן עשיתי וירדתי 2 קילו כי אכלתי מלא מקדונלס יש שם גם תפריט ואין לי כוח לזה
:-)

חיטוב זה לתת צורה לגוף...בטח שאת יכולה

שואל השאלה:
אבל זה יהיה דוחה רצח

לי זה לא כל כך עבד, אז אני ממליצה לא להשתמש באפליקציה. אבל אם את כבר משתמשת בה, אל תשתמשי בתפריט. הוא ממש לא בריא ומאוד מצומצם לדעתי.. בהצלחה.