4 תשובות
את יכולה לראות תוצאות תוך שבועיים ואת יכולה לראות תוך חודש. זה תלוי בהמון דברים
זה לא בריא שתלכי כל יום לחדר כושר, כי את גם צריכה לתת לגוף שלך זמן להיבנות.
תעשי כל יומיים, ואי אפשר לדעת במדוייק אני מניחה שחודש\חודשיים
תעשי כל יומיים, ואי אפשר לדעת במדוייק אני מניחה שחודש\חודשיים
זה תלוי
זה תלוי בתזונה בעיקר
אם את מקפידה על הכל אז תוך חודש פחות
זה תלוי בתזונה בעיקר
אם את מקפידה על הכל אז תוך חודש פחות
חודש בערך תלוי אם את גם מקפידה בתזונה
באותו הנושא: