8 תשובות
זה קצת.
2 ארוחות קטנות לא מספיקות
ועדיף פרי אחד ביום כי זה עם סוכר.
תאכלי 3 ארוחות מלאות
2 ארוחות קטנות לא מספיקות
ועדיף פרי אחד ביום כי זה עם סוכר.
תאכלי 3 ארוחות מלאות
אנונימית
שואל השאלה:
אני מפסיקנ לאכול ב7 אז 3 ארוחות זה יותר מידי
זה כלכך משנה אם אני יאכל 2 פירות?
אני מפסיקנ לאכול ב7 אז 3 ארוחות זה יותר מידי
זה כלכך משנה אם אני יאכל 2 פירות?
אנונימית
את עושה טעות שאת אוכלת רק 2 ארוחות קטנות.
תאכלי ארוחת בוקר ב8
ארוחת צהריים ב1-2
וארוחת ערב ב6-7
וזה לא משנה אבל עדיף שמקום פרי אחד תאכלי סלט או משהו
תאכלי ארוחת בוקר ב8
ארוחת צהריים ב1-2
וארוחת ערב ב6-7
וזה לא משנה אבל עדיף שמקום פרי אחד תאכלי סלט או משהו
אנונימית
שואל השאלה:
למה טעות? ובדרך כלל אני מתעוררת מאוחר
למה טעות? ובדרך כלל אני מתעוררת מאוחר
אנונימית
שואל השאלה:
וזה לא קטן זה בינוני
וזה לא קטן זה בינוני
אנונימית
כי את לא מכניסה לגוף שלך מספיק אוכל. נראה לך הגיוני לחיות על 2 ארוחות קטנות ביום?
אומרים הכי בריא זה לאכול 3 ארוחות מלאות ועוד ארוחות ביניים.
תלכי לדיאטנית שתבנה לך תפריט בריא
אומרים הכי בריא זה לאכול 3 ארוחות מלאות ועוד ארוחות ביניים.
תלכי לדיאטנית שתבנה לך תפריט בריא
אנונימית
שואל השאלה:
כתבתי שזה בינוני ודי משביע
ואין לי אפשרות ללכת לדיאטנית
כתבתי שזה בינוני ודי משביע
ואין לי אפשרות ללכת לדיאטנית
אנונימית
מדוע אין לך אפשרות ?
באותו הנושא: