אני לא יודעת איך להצליח לעבור את הלילה

פסיכולוג

שואל השאלה:
רק עכשיו לעבור את הלילה
מה פסיכולוג אני צריכה משהו עכשיו שיעזור לי

א.תחשבי שיכול ליהיות גרוע
ב. אם תיהי בתוך השמיכה זה בטוח לא
יעזור
ג.תעזרי בחבר טוב/אבא/אמא/אח/אחות
ותדברי איתם

שימי לך מוזיקה מרגיעה שאת אוהבת תחשבי על דברים טובים תנסי ליהיות רגועה ולישקוע במחשבות טובות