תשכנעו אותי ללכת לישון אני ממש חייבת לקום מוקדם מחר מה לעשות?

תכבי את הטלפון שימי אותו בארון תחשיכי את החדר ותתרכזי במחשבה אחת תעזמי את העיניים ותירדמי

אם לא תלכי לישון.... את לא תקומי מחר מוקדם!!!

תכבי את הטלפון תשחכי שהוא קיים עד מחר בבוקר ושי י אותו במקום שלא תיראי אותו עד מחר בארון או במגירה

ללכת לישון