זה בסדר לארוחת ערב אבוקדו וקצת זיתים שחורים?(לבוקר אכלתי חביתה ופרוסה מקמח מלא)וצהריים לא כי לא הייתי רעבה

כעיקרון זה נורא בריא ואם את בדיאטה את בדרך הנכונה!!!
אבל זה לא ממש מספיק היית צריכה להוסיף בצהריים חתיכת סלמון/חזה עוף עם אורז וסלט או משהו בסגנון...

הגזמת זה ממש הרעבה
סלט חזה עוף וסלמון^ באמת יעזרו לך, חביתה עם עלים (תרד למשל) ביצים קשות וכו