10 תשובות
בהנחה שאת אוכלת פחות מ1000 קלוריות ליום תוך שבוע את תרדי 5 קילו לפחות
אל תאכלי פחות מ1200 קלוריות לטובתך
שואל השאלה:
אני בכללי אוכלת פחות מ1200 קלוריות
אני בכללי אוכלת פחות מ1200 קלוריות
אנונימית
זה לא בריא ורק יגרום לך לעלות את כל מה שהורדת חזרה
שואל השאלה:
אבל אני פשוט לא רעבה
אז זה בסדר לשרוף 500?
אבל אני פשוט לא רעבה
אז זה בסדר לשרוף 500?
אנונימית
עדין כדאי לך לאכול 1200 קלוריות לפחות ללא קשר כמה את שורפת
שואל השאלה:
אבל אם אני שורפת 500 לפחות כמה אני ארזה בשבועיים או שלוש?
אבל אם אני שורפת 500 לפחות כמה אני ארזה בשבועיים או שלוש?
אנונימית
את צריכה לאכול בריא , לפחות תאכלי משהו
מה את חושבת שאם את לא רעבה אז זה בסדר שאת אוכלת 1000 קלוריות ביום ואז אחרכך שורפת אותם? זה כאילו אמרת "בא לי לרדת 10 קילו ביומיים ואחרי שבוע לעלות 20"
את לא מבינה שאם תעשי דיאטה נורמלית של בן אדם נורמלי את תרדי בסביבות הקילו-חצי קילו בשבוע וזה הנורמה? פחות מזה את תהרסי את כל החילוף חומרים וברגע שתפסיקי עם הדיאטה תעלי כפול . לא חבל?
את לא מבינה שאם תעשי דיאטה נורמלית של בן אדם נורמלי את תרדי בסביבות הקילו-חצי קילו בשבוע וזה הנורמה? פחות מזה את תהרסי את כל החילוף חומרים וברגע שתפסיקי עם הדיאטה תעלי כפול . לא חבל?
מאמינה שאיזה 7 קילו
באותו הנושא: