אכלתי כל היום רק צלחת אחת של קרונפלנקס עם חלב, וזה נראלי ממש קצת

אל תאכלי בכוח....כשתהיי רעבה תאכלי

אוף אבל באלי להשמין אני בתת משקלל

אם את בתת משקל בלי קשר לשאלה את צריכה ללכת לדיאטנית שתבנה לך דיאטת השמנה ..זה לא בריא

וזה שתאכיל הכל לא אומר שתשמיני.
כמו שעושים דיאטה בשביל להרזות, עושים גם דיאטה בשביל להשמין.
את צריכה לאכול מסודר ולא לאכול כל מה שעולה לך לעין.