8 תשובות
זה משמין
כן
כן
לחמניות זה משמין.. יש שם שמרים.
אבל אני חושבת שלא כזה תעלי במשקל.. פשוט סתם קלוריות ריקות.
אבל אני חושבת שלא כזה תעלי במשקל.. פשוט סתם קלוריות ריקות.
פשוט אל תאכלי יותר פחמימות היום, רק חלבון (חזה עוף, גבינות, יוגורטים..)ואז זה לא כזה נורא
את לא תשמיני מפעם אחת, פשוט אם תחזרי על זה כן.
לא משמינים מלאכול פעם אחת 3 לחמניות
זה 600 קלוריות בערך אחותי לכל לחמניה ממוצעת זה 200 אל תאכלו שום דבר פחמימתי היום יותר
אכן.
באותו הנושא: