9 תשובות
לכי לישון מוקדם
תשני את ההרגל שלך
תנסי לישון מוקדם,תעייפי את עצמך
שואל השאלה:
אני לא אצליח לישון מוקדם אני אשב, אבהה בתקרה, אשכב, אעצום עיניים ככה עד חמש בבוקר בלי להירדם
אני לא אצליח לישון מוקדם אני אשב, אבהה בתקרה, אשכב, אעצום עיניים ככה עד חמש בבוקר בלי להירדם
אנונימית
תתאמצי אין ברירה...
קורה לי גם פשוט תתאפקי כמה שיותר תשארי ערה כדי לישון כמה שיותר מאוחר ואז זה יתקן את השעון הביולוגי
שואל השאלה:
אם אני אלך לישון בחמש אשים שעון לשבע ואז אהיה ערה כל היום זה יסדר לי?
אם אני אלך לישון בחמש אשים שעון לשבע ואז אהיה ערה כל היום זה יסדר לי?
אנונימית
תאכלס רעיון טוב למה אני לא חשבתי כל זה חח אני בדרך כלל מתאפק עד שאני קורס ונרדם
אחי ללכת מוקדם לאנשים כמונו זה לא עובד אנחנו רק יודעים מאוחר יותר
באותו הנושא: