7 תשובות
אולי יש לך בעיה מטאבולית
קישורים מצורפים:
אולי זה הלחמניה.. או שזה בגלל שאת עושה כושר והמשקל עולה בגלל השרירים
שואל השאלה:
לא אני מרגישה שיש לי יותר שומנים בגוף
לא אני מרגישה שיש לי יותר שומנים בגוף
אנונימית
אולי זה בגנים אני לא חושבת שזה הרבה בכלל
אם את רק *מרגישה* אולי זה הכל בראש שלך. אם את באמת עולה במשקל מלאכול ככ מעט אולי זו האפשרות הראשונה שהצעתי
שואל השאלה:
לא אנרגטית ולא עיפה מרגישה נורמאלי
לא אנרגטית ולא עיפה מרגישה נורמאלי
אנונימית
אם כהרגלי אכילה שלך לא נכונים זה ימנע ממך מלהרזות- לא משנה אם את אוכל פחות או יותר.
תנסי לשלב עם זה ספורט, אוכל בריא לשם שינוי כי גם אם תאכלי אוכל משמין בכמויות קטנות זה לא באמת משתווה.
תנסי לשלב עם זה ספורט, אוכל בריא לשם שינוי כי גם אם תאכלי אוכל משמין בכמויות קטנות זה לא באמת משתווה.
באותו הנושא: