אני מכורה לאורז ואני רוצה לאכול בריא

כן לגמרי בסדר

כן גם אורז לבן זה לא כזה נורא ובתכלס אורז זה מאכל מאוד בריא..

אורז מלא ממש לא בריא יש בו מלא ארסן אפילו בלבן יש פחות.. תאכלי אורז בסמטי אורגני

אורז בכללי בריא מאוד

אורז זה בריא מאוד, אין לך שום בעיה איתו. (רק אל תאכלי שלוש צלחות אורז כי זה יעשה עצירות)