אני חייבת לישון ולא מצליחה להרדם מה לעשות???

25 ביולי 2018, 02:22
שינהעייפותלילההירדמות    
7 תשובות
לקרוא ספר
h
hyperdragon
שואל השאלה:
באמת אני רצינית
G
GOOD_ VIBE
שיקוי שינה
NoBody
תעצמי עיניים תשתדלי לא לחשוב על כלום
ואם את לא מצליחה אז תחשבי רק על זה שאת עייפה ורוצה כבר להירדם
ה
הוקוס פוקוס תיחנקו מקוקוס.(בת)
לספור כבשים
ה
הוקוס פוקוס תיחנקו מקוקוס.(בת)
asmr
T
The Weirdo
לספור כבשים
דניאל
באותו הנושא:
חבר שלי ממש ממש פגע בי ואנחנו לא מדברים, אני לא מצליחה להרדם ואני מתה לישון מה אני עושה בשביל להרדם?
חייבת ללכת לישון ולא מצליחה להרדם. מה לעשות?
איך להרדם? לא מצליחהה לישון!
אני לא מצליחה לישון מאתמול לא ישנתי ואני אפילו לא עייפה, וזה באמת משגע לי תשכל יש לי בעיות שינה ממש רציניות, דרכים להרדם?
אני לא מצליחה לישון ואני חייבת לקום מוקדם מה לעשות?
אני לא מצליחה להרדם מה לעשות?
לא מצליחה להרדם,אפשר עצה?חייבת דחוף ללכת לישון
אני לא מצליחה להרדם ואני בכלל לא עייפה שווה לעשות לילה לבן?
היי יש לי כאבים בבטן (מחזור) ואני צריכה לישון כבר, אני מנסה להרדם כבר חצי שעה ולא מצליחה. מה לעשות?
קמתי בחמש בערב היום, להרדם שעתיים או להשאר ערה עד הערב ולסדר סופסוף תשעות שינה? אני לא מצליחה לישון כבר שעה וחצי
היי עוד כמה שעות אני טסה ובנתיים אני רוצה לישון, הבעיה היא שאני לא מצליחה להרדם כי בצהריים ישנתי חצי שעה-שעה ועכשיו, אני לא מצליחה להרדם ואני קצת עייפה איך להרדם?