זה בריא שקשוקה? זה טוב לדיאטה?

כן

כן אבל תשתדלי לא לאכול הרבה לחם

הבעיה היחידה בשקשוקה זה שזה נותן לך חשק לאכול עם זה הרבה לחם . אז פשוט תגבילו את עצמך לפרוסה אחת מקסימום 2. עדיף ורצוי שיהיה מלחם מלא

שואל השאלה:
אני לא אוכלת עם שקשוקה לחם, זה הכי טעים לי בלי לחם, רק שקשוקה