6 תשובות
פריכיות
גבינות 5%
טונה
גבינות 5%
טונה
חזה עוף בתנור
מרק ירקות
סלט ירקות
בורגול קינואה
מרק ירקות
סלט ירקות
בורגול קינואה
פריכיות גבינות 5% טונה ירקות
סלט עם חזה עוף
סלט עם בולגרית
צנים וסלט או צנים ומקושקשת
סלט עם בולגרית
צנים וסלט או צנים ומקושקשת
יש גם חביתות , אורז (אבל לא הרבה) דברים בעיקר בתנור ובלי הרבה שמן
פריכיות
ירקות
לחם מלא /דגנים מלאים
ירקות
לחם מלא /דגנים מלאים
באותו הנושא: