אכלתי היום הרבה? כמה קלוריות כל זה בערך

לא מבין בקלוריות
אבל אכלת טוב

לא הרבה בכלל

3 פרוסות לחם קל עם קוטג'- 220
תפו"א עם ביצים וטונה- 400 (טונה בשמן)
2 פרוסות לחם קל עם קוטג'- 150

זה יוצא בערך 700 וזה ממש קצת

שואל השאלה:
תודה כפרה עליכם

סבבה לגמרי אם לא מעט מידי

זה מעט מידי נראלי..