אני צריך לפחד מתת משקל?

לא לפחד פשוט להתחיל להשמין.

לא

לא,פשוט תאכל ואל תפחד

לא , המצב שלי נורא ואני לא פוחדת להפך..

ממש לא. אם אתה אוהב את עצמך ככה תשאר במשקל הזה. לא כל מי שבתת משקל נראה כמו שלד ורואים לו את כל העצמות. זה בסדר. יש כאלה שנראים סבבה לגמרי. אבל אם אתה לא אוהב את עצמך ככה פשוט תתחיל להתאמן ותעלה במסת שריר ותאכל אולי יותר

שואל השאלה:
פשוט אני כן מתאמן ונהיה לי הרבה יותר קשה בחודשיים האחרונים

לא אתה לא צריך לפחד..
וגם לא צריך להשמין..
מה מפחיד ? מה זה מפלצת? בהה

שואל השאלה:
כי זה לא בריא ואני רוצה להיכנס לכושר לא אמרתי שזה נורא אבל עדין זה לא דבר חיובי

נעע תלך לדיאטנית שתסדר לך תפריט טוב ולהכנס לכושר מה שצריך זה פשוט מוטיבציה