הגיוני שירדתי קילו ו800 גרם בשבוע? אכלתי בריא והתאמנתי והכל אבל אתמול טחנתי עוגה והמבורגר..

כן כל הכבוד

כן. בעיקרון עדיף לא לרדת מעל קילו, אבל בעיקר אם זה בתחילת הדיאטה זה הגיוני.

זה יכול להיות, ת'כלס.
ראיתי כבר מצבים יותר גרועים של ירידה בשבוע, אז אצלך זה עוד נורמלי, אבל אני מקווה שהלכת לדיאטנית כדי לעשות את הדיאטה

הגיוני, כל הכבוד!