ברזל זה ויטמין שאמור להיות לנו בגוף בצורה טבעית?

אני חושבת שבצורה טבעית

אני לא יודע לגבי זה אבל אני חושב שהגוף לא מייצר אותו
כי אנחנו צריכים לאכול כל יום המון ברזל

יש.
פשוט בצורה מועטה ככה שאנחנו אוכלים מזונות עם ברזל כדי להגדיל את הכמות

אני לא כל כך מבין בזה אבל אולי זה כמות ממש קטנה

כן, הגוף מייצר ברזל במידה מסוימת